LỜI KHUYÊN TỪ CHUYÊN GIA
Hướng Dẫn Lượng Sữa. Cách Chuẩn Bị Bình Bú Cho Trẻ
Th9
Trong những năm đầu đời, bé cần một lượng lớn sữa để đảm bảo sự phát triển tốt. Nếu bé được nuôi bằng bình sữa, dưới đây là một hướng dẫn lượng sữa của Physiolac để giúp bạn xác định số lượng và thể tích bình sữa cần cho bé theo từng độ tuổi.
Khuyến nghị dinh dưỡng cho bé
Trong 6 tháng đầu đời, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ.
Sữa mẹ là thực phẩm tốt nhất cho trẻ sơ sinh, cung cấp tất cả năng lượng và dưỡng chất mà bé cần.
Khi cho con bú, nhịp độ các cữ bú có thể thay đổi, đặc biệt trong những tuần đầu. Khuyến nghị là nên cho bé bú theo nhu cầu, vì sữa mẹ được tiêu hóa nhanh hơn so với sữa công thức.
Nếu bạn không thể hoặc không muốn cho con bú và bé được nuôi bằng bình, hãy làm theo một số chỉ dẫn về lượng sữa công thức cần dùng và số lượng bình sữa cần cho bé hàng ngày.
Chúng tôi khuyên bạn nên đọc kỹ các khuyến nghị và hướng dẫn trên hộp sữa công thức mà bạn sử dụng, vì có thể khác nhau giữa các nhãn hiệu. Việc sử dụng đúng muỗng đo trong hộp cũng rất quan trọng vì nó được thiết kế phù hợp với độ đặc của bột sữa. Điều này rất quan trọng để đảm bảo bé nhận được đủ lượng dưỡng chất cần thiết. Giữa các nhãn hiệu sữa công thức, kích thước có thể thay đổi và do đó cần điều chỉnh liều lượng cần thiết cho dinh dưỡng của bé.
Dinh dưỡng cho bé: Hướng dẫn lượng sữa và bình sữa
Lượng sữa cần hàng ngày thay đổi theo độ tuổi của bé. Nói chung, khuyến nghị là 1 muỗng sữa tương ứng với 30 mL nước.
Dưới đây là hướng dẫn lượng sữa trung bình dựa trên độ tuổi của bé nếu bạn sử dụng sữa công thức Physiolac.
Khi bé lớn lên, nhu cầu dinh dưỡng cũng thay đổi. Nếu sữa mẹ thay đổi phù hợp với sự phát triển của bé, sữa công thức cũng cần được thay đổi đúng thời điểm.
Xin nhắc lại, các con số này chỉ mang tính trung bình. Chúng tôi khuyến nghị bạn hỏi ý kiến chuyên gia y tế.
Bảng chỉ mang tính tham khảo, hãy đọc kỹ hướng dẫn trên mỗi hộp sữa bạn mua.
Dinh dưỡng cho bé: hướng dẫn chuẩn bị bình sữa
Dưới đây là một số lời khuyên khi chọn loại bình và nước phù hợp cho bé:
- Sử dụng bình sữa thủy tinh thân thiện với môi trường, có vòng đệm và nắp bằng nhựa nguồn gốc thực vật, cùng với núm vú chống đầy hơi bằng silicone y tế. Loại bình này chịu được sốc nhiệt (máy hâm sữa, máy tiệt trùng, máy rửa chén…) và không hấp thụ mùi hay màu sắc từ thức ăn.
- Nước máy có thể được sử dụng. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về thành phần của nước, hãy hỏi cơ quan địa phương.
- Nước đóng chai cần phải:
- Ít khoáng chất hoặc là nước suối
- Không có ga
- Có ghi chú “phù hợp để chuẩn bị thực phẩm cho trẻ sơ sinh”
- Nước đóng chai đã mở phải được bảo quản trong tủ lạnh và tiêu thụ trong vòng 24 giờ sau khi mở.
Hướng dẫn chuẩn bị bình sữa cho bé:
- Rửa tay kỹ.
- Đổ nước thích hợp cho trẻ sơ sinh vào một bình sữa sạch. Có thể hâm nóng đến tối đa 40°C.
- Thêm số lượng muỗng bột sữa cần thiết, sử dụng đúng muỗng có sẵn trong hộp.
- Không nén bột vào muỗng, để tránh làm bình sữa quá giàu dưỡng chất.
- Lắc mạnh bình sữa cho đến khi bột tan hoàn toàn.
- Kiểm tra nhiệt độ sữa bằng cách nhỏ vài giọt lên cổ tay.
- Rửa sạch bình sau khi bé uống xong.
Nếu bạn có thắc mắc hoặc câu hỏi về việc nuôi dưỡng bé, số lượng bình sữa, lượng sữa công thức cần thiết, hoặc loại sữa phù hợp nhất với nhu cầu của bé, chúng tôi khuyến nghị bạn liên hệ với chuyên gia y tế để được tư vấn.
Xem thêm tại Physiolac:
Trào Ngược Ở Trẻ Sơ Sinh – 5 Lời Khuyên Để Giảm Bớt Tình Trạng Này
